慢性炎症应该怎么办？

身体出现炎症就会表现出一些病症，慢性比如胃炎患者就会表现出胃痛、炎症应该胃胀气等现象，慢性咽炎患者就会出现嗓子疼痛、炎症应该红肿的慢性现象，鼻炎患者就会出现鼻塞、炎症应该流鼻涕、慢性打喷嚏等现象，炎症应该中耳炎患者就会出现耳朵流脓、慢性耳道瘙痒等现象，炎症应该不同的慢性炎症的治疗方法是不一样的，那么慢性炎症到底应该如何治疗呢？

慢性咽喉炎的炎症应该反复发作主要是由于急性咽喉炎治疗的不彻底转为慢性引起的。它的慢性出现也可能是鼻窍阻塞、长期张口呼吸，炎症应该或是慢性因颈部放射治疗经常刺激咽部所致。此外，全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。

一是不要吸烟烟雾中的有害物质对咽喉部是恶性刺激，损害咽腔黏膜而导致免疫力下降，引发炎症。

二是避免粉尘改善工作环境，加强自我保健，擦拭黑板时从上而下，动作尽量轻一些，减少粉尘飞扬。平时不去空气浑浊、污染较严重的地方，避免吸入过多的灰尘或微生物，必要时要戴上口罩。

三是环境宜人教室及办公室空气干燥，过冷、过热、过湿，都会降低咽部黏膜的防御能力，致使功能障碍，日久易引起慢性咽喉炎。因此，室内环境要有适宜的温度和湿度，注意通风，保持空气新鲜。

四是护好口腔坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。不要过度用嗓子，女教师月经期不要过度用嗓，不能引吭高歌，以免气流猛烈地震动声带，导致声带疲劳或损伤。

五是劳逸结合生活无规律，经常熬夜，过度疲劳，可加重咽喉炎症状。因此，要做到起居有时，保证充足睡眠。

文章中以慢性咽炎为例，介绍了慢性炎症的治疗方法，慢性疾病的治疗比急性疾病的治疗需要的时间更久一些，而且慢性疾病大多是急性的疾病治疗不及时造成的。所以当身体出现不适的时候应该第一时间进行治疗，不要耽误了最好的治疗的时间。